芳香疗法历史与文化《一》

    <日本>
    芳香疗法流行较早,流行水疗,精油按摩,休闲,养生等,有些综合SPA疗法。
    <台湾>
    比大陆较早接受现代芳香疗法,因中医药的传统历史更容易接受,主要用在保健休闲,美容瘦身,修养身心等方面。
    <希腊>
    西波克拉底被称为医学之父,他曾指出：让你的药物成为食物,让你的食物成为药物。雅典当时瘟疫蔓延时他主张市民通过焚烧芳香物以防止瘟疫流行,因此可以了解到当时的人已经知道植物具有杀菌作用。泰奥弗拉斯托斯被称为植物学之父,两人奠定希腊药用植物基础。
古希腊的德尔菲神殿,为诱导预言者达到与神交谈的恍惚状态,而燃烧月桂树叶让人们吸入烟雾。因此有很多具有诱发兴奋或幻觉的植物被开发出来,用于用宗教信仰而陷进忘我的世界。
古希腊人使用植物精华油的范围和方法更深更广。如皮肤护理和医学上。当时认识到---每日进行香氛浴和香氛按摩是步向健康的途径,香氛浴对医疗女性问题有较好效果。
    <埃及>
    四千五百年前的古埃及人将植物精华制成香料应用在医疗、祭祀及木乃伊上,技术很成熟,人们在金字塔里发现装有乳香、没药的香料容器,并在石碑上记有芳香植物精油配方,埃及艳后的美容秘方中就以蜂蜜、牛奶、花粉来调成面膜来 清洁皮肤保持肌肤柔软,并习惯于沐浴时加入玫瑰精油和檀香及橙花等,日常 用在身体按摩等方面,到今天,埃及人在日常生活中仍然使用各式植物精华油和香料。
    <印度>
    古文明发源地之一的印度人很早就将植物精油应用在医疗等方面,印度最古老的医药典籍《吠陀经》是公元前由阿轮吠陀(Ayurvedic)所著,书中记载药方及对植物的祈祷文,还以八个层次来阐述病理,从医疗到养生保健等等,其书中详细阐述的印度药材远流至今,如具有独特香氛,有助冥想,广泛用于宗教仪式的檀香等。另有肉桂、没药、杜松等,主要来自印度。
    <中国>
    中国最早发现药用植物是由神农尝百草《神农本草经》开始,并于二千七百多年前出现药用植物经典《黄帝内经》,最著名的《本草纲目》中记载两千多种药用植物,奠定中国古代医学基础,也流传至西方。今天我们常用的白花油和各式药油都含有植物精华油成分。
    <意大利>
    罗马鼎盛时期,希腊医生到罗马担任军医,其中迪奥斯科里德（Pedanios Dioscorides）医生,使药用植物成为应用科学,他在《药材医学》中详细记载了六百种药用植物与使用方法,罗马人开始在日常生活中用精油按摩、沐浴等。罗马军队征战欧洲大陆,军队所到之处也将药用植物和医学知识传到欧洲大陆各地。1920年由二个意大利医师合作写成了精神芳香疗法总论。
    

芳香疗法历史与文化《二》

 <阿拉伯>
    阿拉伯最伟大的医生,沙雷诺医院的创办人阿维西纳（Avcicenna）在一千年前出版著作《医学规范》（Canon of Medicine)中,收纳有八百种以上的药用植物,他发明蒸馏法与萃取法提炼植物精华,阿拉伯人利用薄荷解毒,用杜松抗菌,发明的阿拉伯香水也是植物精油。

<欧洲大陆>
    十字军东征后,加上阿拉伯人通过贸易将东方药用植物更广泛的传到欧洲大陆,是现今法国英国德国等地香氛浴疗和其它自然治疗法的基础。
在十四世纪,黑死病席卷欧洲,当时盛传在身上佩带香药草或是焚烧香料,悬挂草包、花草,可以避免感染,即是杀菌、消毒、驱虫以防止感染的正确方法。十八世纪则是欧洲药草的全盛时期。十八世纪末当时的医疗还仍然使用精油,直到实验化学应用在药学上,合成药物取代了天然药草,从此芳香疗法走入没落之路,而被视为另类医疗,此时1806年德国药剂师助理史透纳（Friedrich Serturner）从婴粟花提炼出生鸦片,开始了医药化学的发展。
    <法国>
    1897年法国药学专家莫利斯.博格（Mr.Maurice Berger）以微氧素（Ozoalcod）、异丙醇、植物精油配合特殊触媒催化蕊头研发成独特的熏香疗法,并从病房、太平间、育婴室开始使用,而风行欧美地区。
    1920年法国人雷内.摩利斯.盖特佛塞（Rene-Maurice Gattefosse)发现精油的杀菌防病作用比化学药剂效果还要好,在一次意外中他用熏衣草精油治好自己严重灼伤的双手并且有很好的疗效,随后他对精油的疗效产生了浓厚的研究兴趣。
    1928年盖特佛塞首创芳香疗法（Aromatherapy）这个名词
    1937年出版《芳香疗法》开拓出芳香疗法的新纪元。
<英国>
1950年法国的玛格丽特.摩（MargueriteMaury）夫人在将芳香疗法应用到更广泛、更实用的领域,通过她的丈夫在医疗方面完成了多种症状的天然植物精油疗法,摩利夫人本人更多的发展了特殊技巧的治疗在英国首次将芳香疗法带入美容与化妆品界。并开设芳香疗法中心教授学生,从此在英国逐渐发展下来。
<澳洲>
     澳洲盛产尤加利树,有六百种之多。大约只有十五种可以生产植物精油。通常人们使用薄荷尤加利及柠檬尤加利,它们比较易吸收,而且不刺激皮肤,有较好的消炎杀菌效果。
    <地中海沿岸地区>
     出产熏衣草、丝柏、百里香、迷迭香等。多以熏衣草洗浴,其熏衣草名字来自拉丁文的Lavare（洗）的意思,将特别钟爱的丝柏用于对往生的敬拜,代表丝柏的常青永生意思,迷迭香用于医疗消毒和宗教仪式,百里香作为调味料使用,同样因其具有杀菌消毒作用。
     <瑞士>
     瑞士人用熏衣草提取物治疗毒蛇咬伤。

植物精油对敏感肌肤的修护及作用机制

   敏感肌肤综合征是困扰很多人的问题性皮肤之一，植物精油因有修复肌肤屏障、抗炎和神经镇静等功能，故其在敏感肌肤护理方面的作用越来越被重视。本文对敏感肌肤的概 念与发生机制、植物精油对敏感肌肤的护理及作用机制的研究进展进行综述，为敏感肌肤的护理及针对敏感肌肤的产品研发提供参考。

   据统计,世界范围内敏感肌肤 手氏的发病率约为50% （其中男 J/l—1 性为40%,女性为60%）。 其中，物理因素（紫外线、热、冷和 风）、化学物质（化妆品、肥皂、水和 污染物）、心理压力与激素水平的异常等是引起肌肤敏感的常见原因。近年来，有关植物精油及活性成分通过多种机制改善修复敏感肌肤已成为国内外学者硏究的热点。植物精油取自于草本植 物的花、叶、根、树皮、果实、种子、 树脂等，以蒸馏、压榨等方式提取。植物精油及其成分适合作为安全和高效的 皮肤渗透促进剂，以促进亲水性和亲脂性药物从局部剤型到皮肤下层经皮吸收。本文将对植物精油对敏感肌肤的护理及作用机制的研究进行综述，为敏感肌肤的护理及针对敏感肌肤的产品研发提供参考。

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中药挥发油（精油）基于阴阳药性的作用特点及应用展望

    在中医药理论的指导下认识和应用，是中药与化学合成药物及天然药物最本质的区别。药性理论是中药理论的核心，药性是对中药作用的基本性质和特征的高度概括，主要包括四气、五味、归经、升降沉浮、毒性等，其中四气和五味是核心药性，金元 名医李东垣在《脾胃论》中认为“凡药之所用，皆以气味为主”。

    挥发油是一大类重要的中药活性物质，据统计，《国家新编中成药（第二版）》中收载了２６６种 以挥发油直接入药的制 剂，其中约 ４０％ 为外用制剂。众所周知，中药应该在药性理论指导下应用，挥发油也不应该例外。在药性理论下指导挥发油的合理应用，其前提必然是要求阐明中药挥发油与药性之间的联系。因此，本文基于阴阳药性的认识和含挥发油中药药性分析，深入探讨中药挥发油作用与阴阳药性的相关性，并由此对其应用进行了展望。

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精油的抗病毒和抗微生物作用

    精油的抗细菌性是精油抗感染作用领域内研究最多的一个分支, 而且这种治疗作用也是唯一广为人知且为人们经常使用。实际上, 许多人总 是将“芳香疗法”同“抗感染治疗”联系起来。

    现在, 精油抑制病菌的能力已成为不可辩驳 的事实了 。早在 1887 年, Chamberland就在法国对精油抗菌性进行了研究。1888 年, Cadeac 和 Meunier在 Annales de l' lnstitut Pasteur 上发表了他们自己的研究成果。许多药学家和医生还通 过体外实验证实了精油的抗菌作用, 而且这些结论均真实可信。Rene -Maurice Gattefosse 在1938 年出版的 Antiseptiques Essentiels 一书中对已取得的精油抗菌性的研究进展进行了详细的论述。

    然而, 初露头角的抗生素疗法取得了惊人的成功, 很快就使精油抗感染治疗作用黯然失色。但是, 芳香疗法依然存在 。分处各地的研究小组 和研究人员仍然对精油的治疗作用情有独钟, 使前人的研究成果不被遗忘。

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精油的药理用作

1）Alterative effect 改善体质

局部扩张血管，增加血流。皮肤表面会变红，从根本上影响内脏，产生抗疼痛效果。

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    既然精油是药用植物提取，为啥我不用中药

      其实吧，早在我成为一个油粉之前，就是中医粉。现在我也经常会把一些中医的理念挂在嘴上。不过我也确实经常建议朋友，如果你去找中医，请尽量针灸推拿，而不是吃中药。

    完全没有贬低祖国医学的意思。古老的文明，都依靠草药撑过了几千年的病痛。但不管草药的结果是炮制中药材，还是萃取精油，本质上，它是植物，从土里长出来的。碳水、脂肪、蛋白质是植物的初级代谢产物，是植物构成的主要成分。而无论精油还是其他药用成份比如人参皂苷，都是植物的次级代谢产物，是为了让自己应对恶劣的环境，争夺到更多的养分，更好的活下去。所有生物的本能是存在和繁衍，植物也不例外。

    以前的中药材，都是山里野生的，现在都是人工种植的，为了提高产量，农药化肥一起上，提供最好的环境。娇生惯养的药材，为什么要费劲合成药用成份呢，那些能量留下来枝繁叶茂不好吗。所以有效成分浓度降低了。这就是为啥以前几十年的野山参，切个片含在嘴里就能吊命等在外的儿女赶回来见最后一面，现在熬夜饮料里面放一整根膘肥体壮的人参，当饮料喝也不会流鼻血。

    李时珍为啥写本草纲目？就因为书成于汉代的《神农本草经》和《唐本草》有冲突，书里写的疗效好像到明朝又不一样了，所以重新遍寻本草整理了《本草纲目》。上千年，植物会自发适应环境进化的。现代的培育技术下，植物进化有多快，大家知道吧？有没有觉得水果越来越甜？10年，西瓜的含糖量提高了50%。现在中药按西药的管理模式，一副药当归只能像古方那样，用15g，不考虑有效成分浓度比以前低多少。怎么能好用呢？

    肯定有人要说，那精油不也是这样吗，说是最佳原产地，不还是人工种的？对。精油的成分，里面只有小分子的挥发性成分，分子量太大的，飘不起来，蒸馏不出来。基本上最大也只是15个碳原子组成的碳链，20个以上的基本上不存在与精油中，密度太大飘不起来嘛。

    但是植物中有更大的分子，种类也更多，更复杂，所以，精油已经有化学分析报告，里面都有什么，有多少，90%以上的成分结构都很清楚。去跟野生的比一比，就知道种出来的对不对了。小多还很较真的公开化验报告。

    而中草药呢，化验报告暂时没听说谁家公开，也不知道有没有成分分析数据库。只有同仁堂说炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力。我有时候也吃中药，只敢选同仁堂，算算也不便宜。而且得是北京同仁堂，南京同仁堂有贴牌产品，我不知道怎么分辨真伪。如果药材来源是中间商向农民收购，根本无从判断，三蒸三晒还是九蒸九晒，还是直接硫磺熏。

    我真的很希望，能有企业用小多互惠合作计划这样的模式，去种植中药材，去做中药材的数据库。一家企业去对整个流程负责，需要承担整个流程可能出现的风险，这真的很难得。

    另外一个角度呢，就是现在的煎药模式，大部分都是代煎。以前中医会要求病人尽量自己煎药，吸收药气效果更好。什么是药气？就是中药里面的挥发成分，你闻见的中药味，就是中药能萃取的精油。其实中药汤就是药用植物煮出来的水溶性不挥发的成分，精油就是药用植物的挥发性脂溶性成分。现在的机器代煎，挥发性这部分就损失了。有人要说，大户人家都是仆役代煎的，可那也是现煎现喝，不是煎好塑料袋罐装——部分挥发性成分是可以被塑料吸收的，所以香水从来都是玻璃瓶装，没有用塑料瓶的。

    还有就是，现代人大多想的多，体力劳动少，吃的精细还高油高糖。结果就是中医说的忧思伤脾，脾虚有湿，虚不受补。中药汤依赖消化吸收，甚至对于脾虚的人，吃药是运化负担。吸收之后，大分子的成分，必须经过肝肾代谢排出体外，所以肝肾负担也重，还有土壤污染带来的重金属沉积的风险。但是精油就不需要考虑吸收功能，代谢虽然也经过肝肾，但不是全部，有一部分直接通过体表挥发，而且，精油只要不被二次污染，即便植物吸收了重金属，也是不具备含有重金属的条件的——这些比较重的原子，太重了，飞不起来，无法挥发。

    对于家庭保健而言，精油代谢快，见效快，更适合家庭使用——就算稍微用的不那么合适，48小时代谢完，并不会用出什么问题。很多时候，我其实也是在用中医的思维用精油，解决症状的同时，也尝试解决根源。

    在芳香疗法推广这件事儿上面，希望能帮助更多人，对自己的情绪和健康，拥有主动权。

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